Pilates
Riabilitazione
Pilates terapeutico e riabilitativo
Il Pilates terapeutico è una disciplina di movimento che unisce controllo, respirazione e precisione del gesto con l’obiettivo di migliorare la postura, rafforzare la muscolatura profonda e ridurre dolori e tensioni muscolo-scheletriche.
A differenza del Pilates tradizionale, il Pilates proposto all’interno di un poliambulatorio sanitario è parte integrante di un percorso di prevenzione, riabilitazione e recupero funzionale, costruito sulle reali esigenze della persona.
Presso il Poliambulatorio Ri.Me.Di, il servizio di Pilates è pensato come uno strumento terapeutico e riabilitativo, indicato per persone di ogni età e condizione fisica, inserito in un contesto medico multidisciplinare e supervisionato da professionisti qualificati.
Un approccio sanitario al Pilates
Il Pilates del poliambulatorio Ri.Me.Di non è un’attività generica di fitness, ma un percorso guidato e personalizzato, utilizzato per migliorare la funzionalità del corpo, prevenire recidive e accompagnare il paziente nel passaggio dalla riabilitazione al movimento attivo.
Ogni seduta è condotta da professionisti laureati in Scienze Motorie e Riabilitazione, in costante collaborazione con fisioterapisti e medici specialisti del centro.
Questo permette di adattare gli esercizi alle condizioni cliniche del paziente, rispettando eventuali limitazioni, patologie o obiettivi terapeutici specifici.
Benefici del Pilates terapeutico
Un percorso di Pilates strutturato in ambito sanitario può offrire numerosi benefici, tra cui:
miglioramento della postura e dell’allineamento corporeo;
rafforzamento della muscolatura profonda (core, zona lombare, addome);
riduzione di dolori muscolo-scheletrici e tensioni croniche;
aumento della flessibilità, della coordinazione e del controllo motorio;
miglioramento della respirazione e della consapevolezza corporea;
prevenzione di infortuni e ricadute;
supporto al benessere psicofisico e alla gestione dello stress.
Quando è indicato un percorso di Pilates
Il Pilates terapeutico è particolarmente indicato:
in presenza di dolori alla schiena, cervicale o alle articolazioni;
dopo un infortunio o un intervento chirurgico, come fase di recupero attivo;
per migliorare postura, equilibrio e stabilità;
in caso di rigidità muscolare o debolezza funzionale;
nel periodo post-parto, per recuperare tono e controllo del core;
per persone anziane o sedentarie che desiderano mantenersi attive in sicurezza;
come prevenzione nei soggetti predisposti a problematiche muscolo-scheletriche.
Spesso il Pilates viene consigliato anche come naturale prosecuzione di un percorso fisioterapico, per consolidare i risultati ottenuti e favorire l’autonomia motoria nel tempo.
Cosa offre il servizio Pilates di Ri.Me.Di
Presso il poliambulatorio Ri.Me.Di ogni percorso di Pilates viene costruito in modo progressivo e completamente personalizzato. Il servizio prende avvio con una valutazione funzionale e posturale iniziale, fondamentale per comprendere le reali esigenze della persona e definire obiettivi terapeutici chiari e realistici. Sulla base di questa analisi vengono impostate sedute di Pilates terapeutico su misura, svolte in forma individuale o in piccoli gruppi sempre supervisionati da professionisti qualificati.
Il percorso può essere integrato con altri trattamenti presenti all’interno del poliambulatorio, come fisioterapia, ginnastica posturale e riabilitazione attiva così da garantire continuità e coerenza nel lavoro sul movimento. Durante tutto il programma viene effettuato un monitoraggio costante dei progressi, con eventuali adattamenti degli esercizi in base all’evoluzione della condizione fisica del paziente.
Gli esercizi sono sempre calibrati sulle capacità del singolo in un ambiente controllato, sicuro e orientato al benessere globale della persona.
FAQ
Che differenza c’è tra Pilates e ginnastica posturale?
Il Pilates si concentra sul controllo del movimento, forza e respirazione. La ginnastica posturale lavora sulla correzione della postura. Spesso le due discipline sono integrate ed infatti si possono praticare entrambe nella nostra struttura.
Serve una prescrizione medica?
No, ma viene sempre effettuata una valutazione funzionale interna prima dell’inizio del percorso.
È adatto anche agli anziani?
Sì. Gli esercizi di ogni seduta di pilates sono adattati al livello motorio di ogni persona, per lavorare in totale sicurezza e trarre benefici.
Quante sedute sono consigliate?
In genere si sostengono 1–2 sedute di pilates a settimana. Il numero varia in base alla condizione iniziale di ogni paziente e agli obiettivi prefissati.
Posso prenotare una seduta di pilates se vengo da Asti, Chieri o Chivasso?
Info Generali
- Come prenotare?
Puoi prenotare online cliccando qui oppure contattarci telefonicamente. - Orario:
Dal lunedì al venerdì dalle 8.00 alle 20.00. Sabato dalle 8.00 alle 13.00. - Contatti:
Scrivici all’indirizzo info@poliambulatoriorimedi.it
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